為什麼「玩」對寶寶這麼重要？.....點我看原文

遊戲不只是娛樂，更是幫助寶寶建立穩固的大腦結構、奠定終身健康基礎、培養面對挑戰的韌性的重要方式。
透過與成人的互動遊戲，寶寶還能發展執行功能（Executive Function）技能，包括專注力、工作記憶與自我控制力。

當你與寶寶玩耍時，請跟隨寶寶的興趣與節奏！選擇他們感興趣的遊戲，並盡量讓他們決定遊戲的時間，以及什麼時候轉換到下一個活動。

混齡遊戲的獨特價值.......點我看原文

在自然的成長環境中，孩子很少只與同齡人互動。研究顯示，不同年齡的孩子一起玩耍（混齡遊戲），能帶來更多學習與成長的機會：

1.年幼孩子能模仿年長孩子的行為與技能，並獲得更多情感支持。
2.年長孩子在教導與照顧年幼者的過程中，練習領導力與同理心，並被小朋友的創意啟發。
3.混齡互動創造了雙向學習，讓孩子在遊戲中自然養成合作精神、社交技巧與自信心。

混齡遊戲不僅是樂趣，更是促進認知、情感與社交全面發展的重要方式。

遊戲是孩子的基本需求，不是奢侈品.....點我看原文

• 遊戲對大腦發展、情緒調節、社交技巧和學業成功都至關重要。聯合國《兒童權利公約》甚至將遊戲視為兒童的基本權利。

遊戲與大腦發展

• 促進 執行功能（專注、記憶、控制衝動、靈活思考）。刺激腦源性神經滋養因子（BDNF），強化記憶與學習能力。

• 缺乏遊戲的孩子（或動物實驗中的小鼠）會出現 社交不足、解題力下降、壓力調節不良。